Kaip ji veikia?

Keletas teorijų, nusakančių, kaip veikia Boweno terapija

Vienoje teorijoje teigiama, kad Boweno „judesiai“ stimuliuoja proprioreceptorius, kurie yra periferinės nervų sistemos gale esantys sensoriniai pluoštai. Tai skatina kūną persitvarkyti ir sugrįžti į savo natūralią sveikatos būklę. Proprioreceptoriai užtikrina kūno padėties ir judėjimo jungiamajame audinyje, raumenyse, sausgyslėse, raiščiuose ir fascijoje suvokimą.

Boweno terapijos veiksmingumui didelės įtakos turi vienas receptorių tipas, t.y. nociceptoriai. Nociceptoriaiypatingai jautrūs kenksmingiems dirgikliams, kurie potencialiai ar faktiškai pažeidžia kūno audinius. Kartais jie vadinami skausmo receptoriais, tačiau šis terminas yra klaidingas, nes skausmas yra suvokiamas aukštesniame smegenų lygmenyje. Nociceptoriai yra daugelyje mūsų kūno audinių, tačiau ypač paplitę fascijoje – pluoštinio audinio plėvėje, kuri apsupa, apgaubia ir palaiko pavienius raumenis ir pluoštus bei kitus kūno organus. Fascija sukuria erdvę tarp kiekvienos raumenų grupės, pavienių raumenų ir pluoštų iki pat mikroskopinio lygmens, suteikdama optimalų ir sveiką skysčio judėjimą visuose kūno raumenyse ir sąnariuose.

Kai kūnas pažeidžiamas, pvz. kai sulaužomas kojos pirštas, nociceptoriai į smegenyse esantį gumburą siunčiarefleksinį atsaką 70-120 metrų/sekundę greičiu išilgai referentinių pluoštų. Tada ši informacija apdorojama smegenų žievėje ir siunčiama atgal išilgai skirtingų pluoštų į traumos vietą, kad būtų pradėtas gijimo procesas sutraukiant raumenis ir inicijuojant to ploto uždegimą.

Jei skausmas tęsiasi ilgą laiką, fascija išlieka susitraukusi, kad apsaugotų skausmingą dalį, tokiu būdu sukeldama audinio, kurį ji supa, disfunkciją ar judėjimo apribojimą. Net ir sugijus kaului, mes ir toliau šlubuojame, nes fascija riboja judesius ir išlieka toje pačioje padėtyje.

Su kiekvienu Boweno technikos judesiu fascija yra sudrebinama ir akimirksniu „sutrikdoma“, tačiau nėra visa jėga atskiriama. Kai atlaisvinamos fascijos sąaugos, o jungiamasis randinis audinys suminkštėja ir susitraukia, fascija yra pajėgi sumažinti savo įtempimą. Tada skeleto ir raumenų struktūros gali padidinti savo judesių diapazoną ir išnaudoti visą savo jėgos potencialą. Be to, šiame atlaisvintame audinyje esantys nervai, kraujagyslės ir limfmazgiai gali funkcionuoti dar optimaliau.

Ištempiant kolageno pluoštus ir jungiamojo audinio formatą keičiant nedidelio intensyvumo Boweno judesiais, yra stimuliuojami fascijoje ir jungiamajame audinyje esantys nociceptoriai,kad nekenksmingas impulsas būtų perduotas per centrinę nervų sistemą į smegenų žievę, kuri atpažįsta informaciją ir šioje atitaisymo stadijoje inicijuoja gijimo procesą. Ji siunčia pranešimą per eferentinius pluoštus, kad pašalintų uždegimą ir atpalaiduotų raumenų pluoštus bei jungiamąjį audinį.

ALTERNATYVUS PAAIŠKINIMAS

Boweno judesiai savigydai suaktyvina tokius mechanizmus:

Tempimo refleksas:
Didžioji dalis judesių yra atliekama ties raumenų ištakomis, intarpais ar pilveliu, kurišsidėstę „Golgi“ membranos receptoriai, siunčiantys informaciją nervų sistemai apie raumenų-sausgyslių audinio įtempimą, ilgį ir pailginimą. Šie receptoriai yra stimuliuojami atliekant Boweno „paspaudimo“ ir „sukimo“ veiksmus. Esant skausmui – raumens spazminei kilpai, galime nutraukti šį ydingą ciklą, pakeisdami į nervų sistemą siunčiamą stimulą. 

Sąnarių proprioreceptoriai:
Visi judesiai aplink sąnarį tiesiogiai veikia sąnarį, kapsulę ir raiščius, kuriuos gausiai stimuliuoja proprioreceptoriai. Vėlgi stimulas bus siunčiamas į nervų sistemą, skatinant sąnario funkcijos normalizavimą, ir tam nėra būtinas gydymas rankomis naudojant jėgą. 

Fascija:
Kiekvienas Boweno technikos judesys atliekamas paviršinės fascijos lygmenyje ir jis turi įtakos ryšiui tarp fascijos ir nervo bei mobilizuoto raumens ir sausgyslės. Fascija vaidina pagrindinį vaidmenį raumenų koordinacijoje, laikysenos išlyginime ir bendrame struktūriniame ir funkciniame vientisume. Po traumų visa tai turės neigiamos įtakos, nes fascija sukietės, susitrauks, susisuks ar dehidratuosis, kaip rodo Idos Rolfos ir kitų osteopatų darbai. Po Boweno seanso dažnai pastebime, kad sąaugos atsilaisvino, randinis audinys suminkštėjo, o laikysena ir judrumas pagerėjo, nenaudojant jokio stipraus spaudimo ar tempimo. 

Autonominės nervų sistemos (ANS) pusiausvyros atkūrimas:
Boweno terapijos technika savo giliausią ir svarbiausią poveikį gali turėti ten, kur valdomi kūno savigydos mechanizmai. Autonominė nervų sistema (ANS) kontroliuoja daugiau kaip 80% organizmo funkcijų ir yra itin jautri išoriniams stresoriams. Šiandien daugelis žmonių gyvena nuolatinėje didelio streso ir simpatinio autonominės nervų sistemos (ANS) perstimuliavimo būsenoje. Gijimas įvyksta po to, kai ANS pereina nuo simpatinio prie parasimpatinio dominavimo. Panašu, kad Boweno terapija katalizuoja tokį perėjimą;jos seansų metu pacientai dažnai labai greitai užmiega arba pasineria į gilaus atsipalaidavimo būseną, ir gali būti girdima garsi peristaltika. Tai rodo perėjimą prie parasimpatinio dominavimo ir gilų atsipalaidavimą nuo streso. Tai galėtų paaiškinti, kodėl keletas Boweno terapijos seansų dažnai suaktyvina sveikimo procesą, kai gijimas po traumos, ligos ar operacijos įstrigo ar stabilizavosi.   

Trigeriniai taškai:
 Keletas Boweno technikos judesiųsutampa su pripažintų trigerinių taškų vietomis. Išsiaiškinus šiuos trigerinius taškus, susijęs skausmas palengvės ir bus pagerintas sąnarių judrumas bei raumenų koordinacija. 

Akupunktūros taškai ir meridianai(energiniai kanalai):
Daugelis judesių sutampa su akupunktūros taškais ir kai kurie judesiai faktiškai kerta du ar tris akupunktūros meridianus (energinius kanalus). Akupunktūristai susiejo Boweno judesių indikacijas ir poveikį su atitinkamais akupunktūriniais taškais. Taip pat jie pateikė komentarus dėl tiesioginių akupunktūros impulsų staigių pokyčių, reaguojant į judesius ar procedūras. Šių dviejų sistemų sutapimas galėtų paaiškinti labai stiprų šios technikos energetinį komponentą ir jos poveikį vidaus organams. 

Ląstelių atmintis:
Mokslininkai įrodė, kad kai kurie specifiniai Boweno technikos judesiai faktiškai atkuria kūno ląstelių atmintį, pasiekdami jos pradinį „genetinį įspaudą“ ir iš naujo įdiegdami ankstesnės geros savijautos parametrus.